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En su mensaje oficial para la Cuaresma 2026, el Pontífice invita también a “ayunar el lenguaje” para cultivar respeto y paz.
El Papa León XIV ha publicado el mensaje oficial de la Cuaresma 2026, bajo el lema “Escuchar y ayunar. La Cuaresma como tiempo de conversión”, animando a vivir este periodo tradicional con una propuesta novedosa: no solo abstenerse de alimentos, sino también “ayunar” de palabras que hieren o lastiman a otras personas.
Según el documento difundido por la Santa Sede, el Pontífice subraya que el ayuno cristiano tradicional debe ir acompañado de una abstinencia del lenguaje ofensivo, especialmente de las palabras duras, los juicios precipitados y la difamación.
Este nuevo enfoque busca que la comunidad cristiana, en este tiempo de conversión, ponga especial atención en cómo se comunica en todos los ámbitos de la vida.
¿Por qué “desarmar” el lenguaje?
El Santo Padre explicó que la Cuaresma es una oportunidad para volver a poner a Dios en el centro de la vida y renovar la fe con un corazón más atento a los demás.
En este contexto, propone que la abstinencia no sea solo física, sino también verbal, animando a evitar expresiones que dañen a otras personas, especialmente en la familia, el trabajo y las redes sociales.
Al renunciar a palabras hirientes, el Pontífice señala que se puede crear un espacio más amplio para la escucha, la comprensión mutua y la cultivación de la amabilidad entre las personas.
Un mensaje para toda la comunidad
El Papa también señala que esta forma de “ayuno del lenguaje” contribuye a erradicar el odio y el discurso destructivo en debates públicos, medios de comunicación y espacios digitales.
León XIV anima a no hablar mal de quienes no están presentes y a evitar calumnias, invitando a medir las palabras con respeto y empatía.
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El objetivo no solo es personal, sino colectivo, para que las comunidades cristianas sean lugares de diálogo, acogida y paz.
La dimensión comunitaria de ayunar en Cuaresma
Además del enfoque en el lenguaje, el mensaje papal destaca que la Cuaresma debe vivirse con fe, humildad y en comunión con otras personas, especialmente con quienes sufren.
Escuchar la Palabra de Dios y el clamor de los más necesitados, afirma el Papa, abre caminos hacia la liberación y la justicia, y hace de la Iglesia un espacio de acogida y amor.
De esta forma, el tiempo cuaresmal no solo prepara para la Pascua, sino que ofrece herramientas para transformar las relaciones humanas y sociales mediante el respeto y la solidaridad.
Un tiempo para practicar el cambio
La Cuaresma 2026 comienza el miércoles 18 de febrero, invitando a fieles y comunidades a integrar estas enseñanzas en su vida diaria.
La propuesta papal de “ayunar” de palabras que hieren es vista como una forma concreta de vivir la conversión espiritual hacia una cultura de diálogo y paz.
Con este mensaje pastoral, el Papa León XIV busca que la sobriedad del ayuno tradicional se complemente con una sobriedad del lenguaje, capaz de fortalecer las relaciones humanas y promover una convivencia más respetuosa y solidaria.
